Pachet „Eliberează-te și Evoluează”

Eliberează-te și Evoluează – Program de Vindecare (4 sesiuni)

Acest program este creat pentru oricine trece prin dificultăți emoționale — fie că te vindeci după o despărțire 💔, fie că te confrunți cu o relație dificilă, confuză sau epuizantă 💭.

Dacă te simți blocat(ă) în durere, nu știi ce să faci mai departe sau te copleșesc tiparele care se repetă, aceste sesiuni te vor ajuta să te desprinzi de ceea ce te rănește, să-ți reconstruiești încrederea și să-ți recapeți claritatea. Vei învăța să-ți procesezi emoțiile într-un mod sănătos, să renunți la ceea ce nu îți mai servește și să te reconectezi cu forța ta interioară.

⭐ Acest program este pentru tine dacă…

• Te simți epuizat(ă) emoțional sau pierdut(ă) într-o relație

• Nu ești sigur(ă) dacă să rămâi sau să mergi mai departe

• Treci mereu prin aceleași tipare dureroase

• Vrei să oprești supragândirea și să găsești liniște interioară

• Te vindeci după o despărțire sau o separare

• Vrei să te simți din nou încrezător/încrezătoare, calm(ă) și în echilibru

✨ Cum funcționează

• O sesiune pe săptămână, online

• Pe WhatsApp sau Google Meet

• Sprijin emoțional + ghidare pentru mindset + exerciții practice

• Spațiu sigur, privat și fără judecată

💖 Ce vei obține

• Claritate emoțională și o înțelegere mai profundă a tiparelor tale

• Capacitatea de a te desprinde de atașamente și de presiunea emoțională care te ține blocat(ă)

• Mai multă încredere în tine și o stimă de sine mai solidă

• Sprijin pentru a seta limite sănătoase și pentru a le menține consecvent

• Instrumente practice pentru reglarea emoțiilor copleșitoare

• Un mindset mai puternic, mai stabil și mai ancorat în realitate

• Un spațiu calm și sigur în care să reflectezi, să te vindeci și să te reconectezi cu tine

🌸 Ce include

• 4 sesiuni private de coaching (săptămânal, 55 de minute fiecare)

• Tehnici de „detox emoțional” + instrumente pentru schimbarea mindset-ului

• Fișe de lucru personalizate + întrebări ghidate pentru jurnalizare

• Plan de acțiune practic, ca să te simți mai puternic(ă) de la o săptămână la alta

Ai întrebări înainte de a face următorul pas?

Nu ezita să mă contactezi pentru mai multe detalii.